WHK

ramadhan

Pemakanan ketika sahur & berbuka

Bulan Ramadhan turut menyaksikan perbezaan dari sudut waktu makan bagi orang Islam. Rutin pengambilan makanan harian yang selalunya mungkin 3 kali sehari, berkurangan menjadi dua kali sehari. Bukan itu sahaja, jam apabila makanan diambil juga akan berbeza dari hari-hari biasa. Kita mungkin terbiasa mendengar istilah ‘sarapan, makan tengah hari dan makan malam’ pada bulan-bulan lain […]

Pemakanan ketika sahur & berbuka Read More »

muslim, mosque, islam-5261111.jpg

Kelebihan Berpuasa terhadap Kesihatan Tubuh Badan

Ramadan adalah salah satu bulan dalam kalendar Islam di mana setiap penganutnya diwajibkan untuk berpuasa dari detik matahari terbit sehingga matahari terbenam sepanjang bulan tersebut. Buat umat Islam, ianya adalah satu bulan yang penuh dengan keberkatan dan kesucian serta menjanjikan pelbagai ganjaran yang berlipat kali ganda berbanding bulan-bulan yang lain. Dapat kita lihat di sini,

Kelebihan Berpuasa terhadap Kesihatan Tubuh Badan Read More »

ms_MYMalay